Смоленский Форум

точное местоположение в студию ... хочу сфоткать

А НБП - отстой хотя бы потому, что подавляющее число ее участников гопота и алкаши!

5 баллов! еще добавлю: отморозки, малолетки, дебилы и ......... ну далее матом в галвном форуме ругаться нельзя, поэтому остальные эпитеты оставлю ... 8)

2 выплаты будет. та страховая выплатит, + твоя (за КАСКО) тоже...

я съезжу погляжу ... :) тем более на нашу машину они (организаторы) ставили музыку

да, толку от этого ямочного ремонта 0 целых, 0 десятых .... ну чуть мягче машина идет, меньше шатает, ямки обскакивать меньше приходится, НО НЕ НА ВСЕХ ДОРОГАХ В ГОРОДЕ ЭТО СДЕЛАЛИ (!) а обещали "да епрст, мамой клянусь ... к концу апреля все сделаем ..." а в результате ХРЕН! А налоги то м...

трудно поверить что у человека из флейма может быть 2 высших образования, причем он их не просто так получал  

о, блин... :) трудно поверить? :)

нае

да пора уже выходить девок снимать :) правда там в парке одни малолетки тусят ... моего возраста надо в барах искать

вобще есть одно чудо на рыжем бмв. что есть то есть... :) лично видел как его менты ловили :) поймали конечно А так те, кто ездит быстро, водят зачастую корректнее не сказал бы... из-за них перестроится из одного ряда в другой очень трудно сделать, так как НУ ТИПА МЫ ЖЕ ГОНЩИКИ, НАМ ТИПА НАДО ОЧ.СР...

DimTs Т.е. если я еду в городе в крайнем левом ряду со скоростью 60 км/ч и мне мыргают чтобы я уступил - то я создаю помеху, т.к. двигаюсь без неодходимости ( ну шило в заду не колет) \"со слишком малой скоростью\"? Во,во ... молодца! 60 км ты имеешь полное право ехать в левом ряду. (ПДД ...

[HC]HUNTER, люди, хоть раз читавшие ПДД поняли, что я хотел сказать! конечно, если бы надо было проводить лекцию по скоростному режиму в ПДД для "чайников" я бы выразился точнее!

не ну если до кого, как до бронепоезда не дошло ... то я тут не виноват ... :lol:

DimAce, во-во ... я про максималку и говорил! :shock:

создавать помехи другим транспортным средствам, двигаясь без необходимости со слишком малой скоростью   это значит в крайнем правом ряду ... тихоходные средства типа трактора, автобусы (хотя тут меня на днях автобус 11 маршрута так подрезал км 100 несся к остановке в правом ряду, на Кирова, я на по...

среди ям ... так это у нас в Смоленске ... :) в Москве такого не допускают ...

ну не знаю, я всегда пропускаю с колясками и с мелкими детьми ... :roll: понимаю, что на их месте мог бы быть и я :)

В свое время А.Д. ругали за то, что средства на ремонт дорог шли не туда. Почувствуйте разницу с тем, куда сейчас идут эти средства. сейчас эти деньги вообще хрен куда идут ... (родственники ж у всех типа тоже жить хорошо хотят) если при прошке и Аверченкове хоть дороги нормальные более менее были,...

в общем вывод - или брать дорогой протеин, или не брать вообще и наедать массу блинами с сыром   типа да, только зря деньги переведешь! :) не блинами с сыром, а каши + творог + яйца (куриные)! У меня уже вес тела давно стоит на одном и том же уровне "плюс-минус" пару кило в обе стороны ко...

у Мегафона EDGE уже месяца 3-4 работает, я писал об этом ранее. :arrow:

SERGIO, пробовал. да, это говно! соя с молоком... вроде как процентов 70 белка обещали на упаковке :) ... хорошо если там 30 был .... 8)

11 общего стажа занятий бодибилдингом! на меня в основном хорошо действует продукция SuperSet (из протеинов SuperWhey, из гейнеров MassGain), когда было много денег баловался Multipower 80+ оч. хорошая штука. Из креатина SuperSet`овский в капсулах. Weider`овская продукция мне не понравилась в прочем...

serzhu , креатин, весьма полезнйы продукт, очень помогает поднять энергетический баланс перед тренировкой. Только график приема его делается так называемой "загрузкой": первые 2 дня по 30г в сутки (разбив прием на две порции) лучше половину за полчаса перед тренировкой, половину после. Ну...

SERGIO , ерунду брал. Нормальный протеин - продукт высокотехнологической отрасли! Цена 1кг НАСТОЯЩЕГО сывороточного протеина не может стоить дешевле 350 руб!!! и то это практически его себестоимость! По хорошему цена 1кг колеблется от 400-550 рублей. То, что ты брал, я так и понимаю, что это и была...

Это у всех протеинов такой эффект  

не у всех... поверь моему опыту :) качественные такого себе не позволяют! :)

если интересуют наши отчественные, то без вариантов продукция SuperSet. Производится на итальянском оборудовании из импортных компонентов, в большинстве своем Universal`овских. 8)

Нормальные протеины на мой взгляд это \"АТЛЕТ\" в красной коробке со вкусом шоколада, только протеины \"Атлант\" белорусские ни в коем случае не покупай.   ржунимагу :lol: :lol: :lol: держите меня четверо. В этих "протеинах" из белковой составляющей только соевая мука ...

И вообще посоветуйте какие лучше!!!

из лучших Multipower 90, Multipower 80+.
из нормальныз бюджетных Optimum Nutrition Super Whey.

у кого тел с Мегафоновской картой то в районе офиса и до Гагарина телефоны с поддержкой EDGE реально берут эту услугу ... но Мегафон до такой приблуды как ТВ на тел еще не додумались :)

Лаврентий Палыч, EDGE в Смоленске есть у Мегафона ... по зона покрытия тока центр города пока...

что касается сайтов знакомств, есть забавный комментарий, цитирую "Благодаря Интернету даже страшная, как ядерная война, крокодилиха из семьи потомственных даунов обеспечена вниманием толпы озабоченных прыщами онанистов. В реальной жизни перед ней и самосвал не остановиться, но в Инете сотни пи...