Кто чем занимается в данный момент?

Несерьезно обо всем.
Аватара пользователя
Олег Осипов
Сообщения: 26314
Зарегистрирован: 05 мар 2011, 09:36
Настоящее имя: ОО

Кто чем занимается в данный момент?

#128041

Сообщение Олег Осипов » 11 май 2019, 20:45

ZONDER писал(а):
11 май 2019, 19:32
Олег Осипов писал(а):
11 май 2019, 19:31
Шашлык-машлык в беседке с первачком мутным.
А Зонька- падла.

:ze_va_et: :ze_va_et:
Позвольте с Вами не согласитца! :-|
Изображение

:uch_tiv: :uch_tiv:

Аватара пользователя
ZONDER
Сообщения: 60911
Зарегистрирован: 24 фев 2010, 19:33
Откуда: из СССР

Кто чем занимается в данный момент?

#128042

Сообщение ZONDER » 12 май 2019, 20:31

Олег Осипов, :uch_tiv: :uch_tiv:
Пусть лучше будет стыдно утром, чем скучно вечером!

Аватара пользователя
В.А.
Сообщения: 16031
Зарегистрирован: 04 мар 2008, 09:29
Настоящее имя: Ольга
Откуда: Киселёвка
Контактная информация:

Кто чем занимается в данный момент?

#128043

Сообщение В.А. » 12 май 2019, 21:01

Ой, ну наконец-то размялась...два дня пластом лежала практически из-за этой долбаной погоды.
Я конечно, не Олег Осипов, но-таки
25 на 40 :patriot: , тренер нагонял вусмерть.

Аватара пользователя
Олег Осипов
Сообщения: 26314
Зарегистрирован: 05 мар 2011, 09:36
Настоящее имя: ОО

Кто чем занимается в данный момент?

#128044

Сообщение Олег Осипов » 12 май 2019, 21:37

ZONDER писал(а):
12 май 2019, 20:31
Олег Осипов, :uch_tiv: :uch_tiv:
ZONDER,

:uch_tiv: :uch_tiv:

Аватара пользователя
Олег Осипов
Сообщения: 26314
Зарегистрирован: 05 мар 2011, 09:36
Настоящее имя: ОО

Кто чем занимается в данный момент?

#128045

Сообщение Олег Осипов » 12 май 2019, 21:37

В.А.,
:uch_tiv: :uch_tiv:

Аватара пользователя
Misa
Сообщения: 2593
Зарегистрирован: 02 апр 2011, 21:12
Настоящее имя: Ольга
Откуда: Кеттари
Контактная информация:

Кто чем занимается в данный момент?

#128046

Сообщение Misa » 13 май 2019, 01:00

Вы монстры, у меня пока максимум 25 на 32
Твоё спасибо, вернётся к тебе

Аватара пользователя
ZONDER
Сообщения: 60911
Зарегистрирован: 24 фев 2010, 19:33
Откуда: из СССР

Кто чем занимается в данный момент?

#128047

Сообщение ZONDER » 13 май 2019, 11:04

Misa писал(а):
13 май 2019, 01:00
Вы монстры, у меня пока максимум 25 на 32 при попутном ветре.
:co_ol:
Пусть лучше будет стыдно утром, чем скучно вечером!

Аватара пользователя
В.А.
Сообщения: 16031
Зарегистрирован: 04 мар 2008, 09:29
Настоящее имя: Ольга
Откуда: Киселёвка
Контактная информация:

Кто чем занимается в данный момент?

#128048

Сообщение В.А. » 13 май 2019, 11:07

Misa писал(а):
13 май 2019, 01:00
Вы монстры, у меня пока максимум 25 на 32
Дело наживное))) ещё пару лет назад я токмо топориком умела ко дну. :hi_hi_hi:

Аватара пользователя
ZONDER
Сообщения: 60911
Зарегистрирован: 24 фев 2010, 19:33
Откуда: из СССР

Кто чем занимается в данный момент?

#128049

Сообщение ZONDER » 13 май 2019, 11:12

Плавучесть повысилась? Жрать надо меньше! :sir:
Пусть лучше будет стыдно утром, чем скучно вечером!

Аватара пользователя
ZONDER
Сообщения: 60911
Зарегистрирован: 24 фев 2010, 19:33
Откуда: из СССР

Кто чем занимается в данный момент?

#128050

Сообщение ZONDER » 13 май 2019, 11:13

В.А. давай я тебя по Соловьинке погоняю. Пять кругов вокруг озера в быстром темпе улучшают здоровье и самочувствие! Айда хаадить днем. :uch_tiv:
Пусть лучше будет стыдно утром, чем скучно вечером!

Аватара пользователя
В.А.
Сообщения: 16031
Зарегистрирован: 04 мар 2008, 09:29
Настоящее имя: Ольга
Откуда: Киселёвка
Контактная информация:

Кто чем занимается в данный момент?

#128051

Сообщение В.А. » 13 май 2019, 11:18

ZONDER писал(а):
13 май 2019, 11:12
Жрать надо меньше! :sir:
Так то да! Но: :hi_hi_hi:
Вложения
f7d0a32b0ca9e14d117b38f9ce29edb0.jpg
f7d0a32b0ca9e14d117b38f9ce29edb0.jpg (47.52 КБ) 290 просмотров

Аватара пользователя
В.А.
Сообщения: 16031
Зарегистрирован: 04 мар 2008, 09:29
Настоящее имя: Ольга
Откуда: Киселёвка
Контактная информация:

Кто чем занимается в данный момент?

#128052

Сообщение В.А. » 13 май 2019, 11:20

ZONDER писал(а):
13 май 2019, 11:13
В.А. давай я тебя по Соловьинке погоняю. Пять кругов вокруг озера в быстром темпе улучшают здоровье и самочувствие! Айда хаадить днем. :uch_tiv:
Я бы с радостью, но мне терь тока плавать можно... Поэтому и пришлось начинать учиться в 34 года...
Дай бог здоровья и сил тренеру, терпел годичные рыдания у бортика)))
Хотя...с дитем нашагиваю не меньше...

Аватара пользователя
Неверная
Сообщения: 8254
Зарегистрирован: 05 дек 2011, 18:51

Кто чем занимается в данный момент?

#128053

Сообщение Неверная » 13 май 2019, 11:31

ZONDER, бегать вредно для позвоночника
Я никогда не ревную своих бывших, меня мама с детства учила отдавать старые игрушки тем, кому повезло меньше.

Аватара пользователя
ZONDER
Сообщения: 60911
Зарегистрирован: 24 фев 2010, 19:33
Откуда: из СССР

Кто чем занимается в данный момент?

#128054

Сообщение ZONDER » 13 май 2019, 11:38

Неверная писал(а):
13 май 2019, 11:31
ZONDER, бегать вредно для позвоночника
Это ты мне говоришь? Так я и не бегаю. Я быстро хожу. Бег не только для позвоночника вреден. Я бегать ненавижу. Я в армии целый год в учебке в Сортавале бегал. Каждый день, утром и вечером. А гора там была покруче чем Б.Советская. Ул. Холмистая, как сейчас помню. Учебка возле озера а собачий питомник на сопке, откуда всю Сортавалу видно. Вот с этих пор у меня на бег аллергия! :-))
Пусть лучше будет стыдно утром, чем скучно вечером!

Аватара пользователя
Неверная
Сообщения: 8254
Зарегистрирован: 05 дек 2011, 18:51

Кто чем занимается в данный момент?

#128055

Сообщение Неверная » 13 май 2019, 11:38

ZONDER, сколько скинул уже?
Я никогда не ревную своих бывших, меня мама с детства учила отдавать старые игрушки тем, кому повезло меньше.

Аватара пользователя
ZONDER
Сообщения: 60911
Зарегистрирован: 24 фев 2010, 19:33
Откуда: из СССР

Кто чем занимается в данный момент?

#128056

Сообщение ZONDER » 13 май 2019, 11:39

Неверная писал(а):
13 май 2019, 11:38
ZONDER, сколько скинул уже?
ХЗ, не слежу за весом. Цель не в этом.
Пусть лучше будет стыдно утром, чем скучно вечером!

Аватара пользователя
Неверная
Сообщения: 8254
Зарегистрирован: 05 дек 2011, 18:51

Кто чем занимается в данный момент?

#128057

Сообщение Неверная » 13 май 2019, 11:40

ZONDER, в чем цель?
Я никогда не ревную своих бывших, меня мама с детства учила отдавать старые игрушки тем, кому повезло меньше.

Аватара пользователя
ZONDER
Сообщения: 60911
Зарегистрирован: 24 фев 2010, 19:33
Откуда: из СССР

Кто чем занимается в данный момент?

#128058

Сообщение ZONDER » 13 май 2019, 11:48

Неверная писал(а):
13 май 2019, 11:40
ZONDER, в чем цель?
Во первых, полный отказ от алкоголя. Походу у меня нет зависимости от него, хотя я всю зиму и пивко и спирт попивал регулярно но в разумных количествах, все это знают.
Во вторых это хорошее самочувствие и приведение артериального давления в норму. (это у меня получилось сделать быстро)
Ну и вторичное, снижение массы тела за счет уменьшения жЫровых отложений и общая подтянутость фигуры туловища! :sir: :-))
Пусть лучше будет стыдно утром, чем скучно вечером!

Аватара пользователя
В.А.
Сообщения: 16031
Зарегистрирован: 04 мар 2008, 09:29
Настоящее имя: Ольга
Откуда: Киселёвка
Контактная информация:

Кто чем занимается в данный момент?

#128059

Сообщение В.А. » 13 май 2019, 12:51

Ходьба тоже двояко, суставы раздалбывает. Надо учитывать очень много факторов , в том числе врождённых. Если высокий рост и тушка солидная, врождённые или приобретенные аномалии ( косолапость, коротконогость, проблемы с тазобедренным после родов у женщин, плоскостопие и прочие траблы стопы, сколиоз) , увеличиваются риски. Брат дичал одно время, на работу и обратно ходил пешком, плюс много других вертикальных нагрузок было, стопу разболтал, кость вылезла.
Ненене, я терь тока за плавание, на кости нет нагрузки, только на мышцы. Плечи конечно разнесло, да и хер с ним, чувствуется как позвоничник распрямляется. Но полезное распределение нагрузки достигается только спортивным плаванием, в стиле "генеральских жён" страдает шея, как минимум.

Аватара пользователя
рукалицо
Сообщения: 434
Зарегистрирован: 19 май 2016, 11:30

Кто чем занимается в данный момент?

#128060

Сообщение рукалицо » 13 май 2019, 13:02

Назружаю в Заводском печень и жопу, все риски учтены :a_g_a:

Аватара пользователя
Неверная
Сообщения: 8254
Зарегистрирован: 05 дек 2011, 18:51

Кто чем занимается в данный момент?

#128061

Сообщение Неверная » 13 май 2019, 13:10

В.А., стиль "генеральских жён" это собачкой?)
Я никогда не ревную своих бывших, меня мама с детства учила отдавать старые игрушки тем, кому повезло меньше.

Аватара пользователя
Неверная
Сообщения: 8254
Зарегистрирован: 05 дек 2011, 18:51

Кто чем занимается в данный момент?

#128062

Сообщение Неверная » 13 май 2019, 13:12

В.А., опять же, у меня брезгливость к бассейну. Плюс влияние хлорки вредно (она там есть чтобы не говорили).
Думаю походить на йогу.
Я никогда не ревную своих бывших, меня мама с детства учила отдавать старые игрушки тем, кому повезло меньше.

Аватара пользователя
В.А.
Сообщения: 16031
Зарегистрирован: 04 мар 2008, 09:29
Настоящее имя: Ольга
Откуда: Киселёвка
Контактная информация:

Кто чем занимается в данный момент?

#128063

Сообщение В.А. » 13 май 2019, 13:57

Неверная писал(а):
13 май 2019, 13:10
В.А., стиль "генеральских жён" это собачкой?)
Ага))

Аватара пользователя
В.А.
Сообщения: 16031
Зарегистрирован: 04 мар 2008, 09:29
Настоящее имя: Ольга
Откуда: Киселёвка
Контактная информация:

Кто чем занимается в данный момент?

#128064

Сообщение В.А. » 13 май 2019, 14:09

Неверная писал(а):
13 май 2019, 13:12
В.А., опять же, у меня брезгливость к бассейну. Плюс влияние хлорки вредно (она там есть чтобы не говорили).
Думаю походить на йогу.
Приходится из нескольких зол выбирать меньшее. На йогу ходила, к разным тренерам. Тоже ооочень все индивидуально, и тренера найти хорошего проблема. Крутая была Екименкова, есть в Инстаграмме. Но она на эзотерике помешана. Она потом в Москву уехала, я и перестала заниматься. Сейчас вроде вернулась. И ещё одна понравилась, замещала пару раз, но та тетенка из секты какой-то, на дом приглашали заниматься. Ну нафиг. Остальные типичные физручки попадались, стойка на голове, стойка мостиком. Я такое от слова совсем не могу, а Екименкова много давала крутых упражнений на дыхание. Просто бомба. Плюс растяжки от природы нет. У дочки тоже самое, нагружать и растягивать нерастягиваемое тоже вред. У подружек без тренировок ноги вразлет и в шпагат спокойно. У их дочек тоже самое. Поэтому надо выбирать спорт под себя. Нравились танцы, но скакание в кэблах с моими суставами кончилось плачевно.

Аватара пользователя
renatius
Сообщения: 22133
Зарегистрирован: 20 сен 2003, 16:39
Откуда: Smolensk, Russia
Контактная информация:

Кто чем занимается в данный момент?

#128065

Сообщение renatius » 13 май 2019, 14:30

Неверная писал(а):
13 май 2019, 13:12
В.А., опять же, у меня брезгливость к бассейну. Плюс влияние хлорки вредно (она там есть чтобы не говорили).
Думаю походить на йогу.
Это смотря чем ты в басе занимаешься. Если отдыхаешь и расслабляешься, то да, всё вредно и плохой запах и вообще. Если нарезаешь километры, плавая в технике, то всё это отходит на второй план.

Когда ты занимаешься бегом или ходьбой, то считаешь километры. Вот и плавать тоже нужно правильно, интенсивно, отслеживая целевые показатели. Тогда будет результат.

Аватара пользователя
ZONDER
Сообщения: 60911
Зарегистрирован: 24 фев 2010, 19:33
Откуда: из СССР

Кто чем занимается в данный момент?

#128066

Сообщение ZONDER » 13 май 2019, 15:50

Севодня легонькая тренировочка на 5 с половиной км. с заходом в качалку на полчасика. В Соловьинке пуха в воздухе летает уйма, хаадить некомфортно. А в общей сложности нахожено за севодня 12323 шага на данную минуту. И по расстоянию это будет 9,78 км. На севодня с меня ЗОЖа хватит. :nez-nayu:
ЗЫ: Бухну ка я минералочки пожалуй. Жарковато сегодня.
Пусть лучше будет стыдно утром, чем скучно вечером!

Аватара пользователя
ZONDER
Сообщения: 60911
Зарегистрирован: 24 фев 2010, 19:33
Откуда: из СССР

Кто чем занимается в данный момент?

#128067

Сообщение ZONDER » 13 май 2019, 15:57

В.А. писал(а):
13 май 2019, 12:51
Ходьба тоже двояко, суставы раздалбывает. Надо учитывать очень много факторов , в том числе врождённых. Если высокий рост и тушка солидная, врождённые или приобретенные аномалии ( косолапость, коротконогость, проблемы с тазобедренным после родов у женщин, плоскостопие и прочие траблы стопы, сколиоз) , увеличиваются риски. Брат дичал одно время, на работу и обратно ходил пешком, плюс много других вертикальных нагрузок было, стопу разболтал, кость вылезла.
Ненене, я терь тока за плавание, на кости нет нагрузки, только на мышцы. Плечи конечно разнесло, да и хер с ним, чувствуется как позвоничник распрямляется. Но полезное распределение нагрузки достигается только спортивным плаванием, в стиле "генеральских жён" страдает шея, как минимум.
Валькуш, ходьба кости укрепляет и суставы не раздалбливает. Вот бег, тот да, на суставы влияет плохо. А ходьба это естественное состояние организма. И чем больше ты ходишь, тем больше тренировка твоей ССС и крепче кости. А растяжки в возрасте вообще лучше не делать. Бассейн одобряю полностью. :uch_tiv:
Пусть лучше будет стыдно утром, чем скучно вечером!

Аватара пользователя
step
Сообщения: 42292
Зарегистрирован: 15 дек 2005, 13:20
Откуда: Москва
Контактная информация:

Кто чем занимается в данный момент?

#128068

Сообщение step » 13 май 2019, 16:10

Неверная писал(а):
13 май 2019, 13:12
В.А., опять же, у меня брезгливость к бассейну. Плюс влияние хлорки вредно (она там есть чтобы не говорили).
Думаю походить на йогу.
Йога тоже вредно.
42

Аватара пользователя
В.А.
Сообщения: 16031
Зарегистрирован: 04 мар 2008, 09:29
Настоящее имя: Ольга
Откуда: Киселёвка
Контактная информация:

Кто чем занимается в данный момент?

#128069

Сообщение В.А. » 13 май 2019, 17:21

ZONDER, спорить не буду. Но как биолоух все равно скажу! Мы вчерась тока с пальмы слезли, и ходьба на двух ногах - это наше совершенно не свойственное положение. :hi_hi_hi: :ki_ss:

Аватара пользователя
ZONDER
Сообщения: 60911
Зарегистрирован: 24 фев 2010, 19:33
Откуда: из СССР

Кто чем занимается в данный момент?

#128070

Сообщение ZONDER » 13 май 2019, 17:24

В.А. писал(а):
13 май 2019, 17:21
ZONDER, спорить не буду. Но как биолоух все равно скажу! Мы вчерась тока с пальмы слезли, и ходьба на двух ногах - это наше совершенно не свойственное положение. :hi_hi_hi: :ki_ss:
:-)) :-)) :-)) Я по деревьям в Соловьинке лазать отказываюсь. Несолидно как то в моем возрасте, да и в дурку заберут.
Пусть лучше будет стыдно утром, чем скучно вечером!

Ответить

Вернуться в «Курилка»