ДаА где это СКА? На Багратиона?
Тренажерные залы Смоленска
Модератор: Сёма
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 102059
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 809 раз
- Поблагодарили: 2185 раз
re:фТЕОБЦЕТОЩЕ ЪБМЩ уНПМЕОУЛБ
Кстати, в физах новый спортзал открыли. Зашел был приятно удивлен. Тренажеры все новые, просторно. Работает с 15 до 21. После НГ наверное запишусь
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 102059
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 809 раз
- Поблагодарили: 2185 раз
re:фТЕОБЦЕТОЩЕ ЪБМЩ уНПМЕОУЛБ
opa, так для себя тренируюсь )))
когда в 14 лет заниматься начал рост был около 180, вес 59 :)
:lol: сложение такое, рост 188, вес около 88-89.Но на фото с последней реалки вроде бы нет...
когда в 14 лет заниматься начал рост был около 180, вес 59 :)
- SERGIO
- Юридический вредитель
- Сообщения: 102059
- Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 809 раз
- Поблагодарили: 2185 раз
re:фТЕОБЦЕТОЩЕ ЪБМЩ уНПМЕОУЛБ
BiZZone, я сам не верю ))) бицепс в напряженном состоянии 25 см. был ))) сложение такое ))
-
- Сообщения: 32879
- Зарегистрирован: 14 апр 2006, 10:24
- Откуда: Австралия
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
С месяц посещаю новый Гольфстрим, расположен в пент-хаусе бизнес-пристройки к жилому дому №38 по ул. Рыленкова. Эдакое высокое двухсветное помещение с антресолью (частичное перекрытие), разделяющей его на два яруса; очень солидно изнутри: керамика/дерево/стекло и 5-метровое по высоте остекление -- душа радуется каждую тренировку! Цены: 750 р./мес. за 2-разовое посещение в неделю, 1000 р./мес. за трёхразовое и 1500 р./мес. за анлим. С утра до вечера торчать там можно только при анлиме, так занятия по внутреннему распорядку ограничены 80 минутами (впрочем, я не видел, чтобы кого-то выгоняли). Тренажеры все новые, под штанги даже отдельная комната имеется. Не сказать, чтобы дохрена всего, но всё необходимое есть. Для разминки есть беговая дорожка и велотренажер. Всё очень чистенько, вода+стаканчики, душевая (один душ всего, правда), девушка на ресепшене (посторонние не болтаются). Есть тренер (тоже девушка) с образованием физинститута, которая составляет программу и наблюдает, рекомендует, поправляет; не филонит, короче.))SERGIO писал(а):Цитата(SERGIO @ 11.5.2006, 10:06) 2. Гольфстрим (Раевского) - сейчас там занимаюсь, стоимость 1000 (3 раза в неделю, 2 раза - 800). Зал оснащен неплохо, есть бесплатная питьевая вода :) . Минус - мало штанг и тесно.
Здание расположено по соседству с моим домом, доволен как слон!)) Хожу заниматься трижды в неделю по утрам до работы, практически всегда один во всём заведении. Хотя, там ещё зал есть под фитнесс и в нём какие-то дамы по утрам тоже подтягиваются, но ними разве что в коридоре пересекаешься. Ещё небольшой бонус такого уединения: свой CD всегда в музыкальный центр вставляю и тягаю металл под свою музыку!
Последний раз редактировалось Belikov 04 фев 2008, 00:52, всего редактировалось 1 раз.
- driver19-69
- Сообщения: 644
- Зарегистрирован: 13 июл 2007, 10:38
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
А во сколько открывается , что до работы успеваешь ?Belikov писал(а):Цитата(Belikov @ 4.2.2008, 0:26) Хожу заниматься трижды в неделю по утрам до работы, практически всегда один во всём заведении. Хотя, там ещё зал есть под фитнесс и в нём какие-то дамы по утрам тоже подтягиваются, но ними разве что в коридоре пересекаешься. Ещё небольшой бонус такого уединения: свой CD всегда в музыкальный центр вставляю и тягаю металл под свою музыку!
- driver19-69
- Сообщения: 644
- Зарегистрирован: 13 июл 2007, 10:38
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Ходил в Поповочку ,из всего что понравилось -очень доброжелательный и грамотный инструктор Анатолий.Русич писал(а):Цитата(Русич @ 4.2.2008, 23:34) или хотя бы хде нах-ся, сам схожу спрошу.
кто-нить о Поповочке что-нить знает?
а на физах сейчас сколько стоит?
Минусы :
1.Маленькое душное помещение
2.Такая-же раздевалка с душем .
3.Старые тренажеры в малом количестве .
4.По вечерам аншлаг и выполнить программу по плану очень затруднительно .
Но , это имхо :народ ходит туда несколько лет и все устраивает .
P.S. Только уточнил , Поповочка закрыта .
На физах 1200 свободное , Анатолий ведет с 17 до 21 всем рекомендую .
И сам подтянусь туда . :clapping:
- driver19-69
- Сообщения: 644
- Зарегистрирован: 13 июл 2007, 10:38
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
- driver19-69
- Сообщения: 644
- Зарегистрирован: 13 июл 2007, 10:38
- Откуда: Смоленск
- Благодарил (а): 0
- Поблагодарили: 0
- Контактная информация:
Абыдна , мы питички , рано встаем ,в 8:30 уже рабочий день .Belikov писал(а):Цитата(Belikov @ 4.2.2008, 14:29) driver19-69, в 8:40. На работу только к 10:00-10:30 получается попасть. Хотелось бы раньше, конечно, особенно летом.
Ну а самый лучший зал на САПе , с парилочкой все тренжы новенькие ,раздевалочка с кабиночками , дохтур рекомендации дает -супер :clapping: