Хозяева штанги

железная тема

Спортивные комментарии в рамках приличия

Модератор: Сёма

Аватара пользователя
SERGIO
Юридический вредитель
Сообщения: 85068
Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
Откуда: Смоленск
Благодарил (а): 168 раз
Поблагодарили: 361 раз

Re: Хозяева штанги

Сообщение SERGIO »

ShotPuT!, работает)
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)

Аватара пользователя
Beatle
Сообщения: 12169
Зарегистрирован: 09 фев 2004, 12:37
Откуда: SmolCity.ru
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Re: Хозяева штанги

Сообщение Beatle »

SERGIO писал(а):ShotPuT!, работает)
Часто помогает самовнушение :-))

Ты таблэтки то бушь забирать?

Аватара пользователя
SERGIO
Юридический вредитель
Сообщения: 85068
Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
Откуда: Смоленск
Благодарил (а): 168 раз
Поблагодарили: 361 раз

Re: Хозяева штанги

Сообщение SERGIO »

Beatle, буду, откуда?
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)

Аватара пользователя
Barcas23
Сообщения: 4854
Зарегистрирован: 26 мар 2010, 20:03
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 1 раз

Re: Хозяева штанги

Сообщение Barcas23 »

Azazelius писал(а): не, серьезно... 98 сейчас. позавчера взвешивался...
А ты БЖУ не считал? Не представляю сколько нужно есть без использования фармакологии, чтобы держать 100 кг?

Аватара пользователя
Dust
Сообщения: 9832
Зарегистрирован: 11 сен 2006, 00:52
Настоящее имя: Дмитрий
Откуда: Фан-клуб Маруси
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Re: Хозяева штанги

Сообщение Dust »

порошочек забрал, разложил по баночкам, гуд! :chir_lider:
Залов развелось..ФОК на Черняховке очень соблазнителен если бы не территориальное неудобство. ( для меня)
15 000 абонемент годовой если разом 5 человек приходят - полный безлимит с бассейном. Был один знакомый там сегодня - сказал что тренажеры офигенные реально и зал большой. Если кому интересно с ним скооперироваться - контакты дам.
Еще Кристал Бьюти открыли зал :-)

Аватара пользователя
SERGIO
Юридический вредитель
Сообщения: 85068
Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
Откуда: Смоленск
Благодарил (а): 168 раз
Поблагодарили: 361 раз

Re: Хозяева штанги

Сообщение SERGIO »

Dust, кристал бьюти или аквариус?

ФОК чуть далековат конечно, мне в физы удобнее пешком с работы ходить.
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)

Аватара пользователя
Dust
Сообщения: 9832
Зарегистрирован: 11 сен 2006, 00:52
Настоящее имя: Дмитрий
Откуда: Фан-клуб Маруси
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Re: Хозяева штанги

Сообщение Dust »

Кристал, кристал...3500 абонемент безлимитный.

Аватара пользователя
SERGIO
Юридический вредитель
Сообщения: 85068
Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
Откуда: Смоленск
Благодарил (а): 168 раз
Поблагодарили: 361 раз

Re: Хозяева штанги

Сообщение SERGIO »

Dust, тренажеры те же что и в физах. ХЗ кто к ним будет за 3500 ходить)))
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)

Аватара пользователя
Barcas23
Сообщения: 4854
Зарегистрирован: 26 мар 2010, 20:03
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 1 раз

Re: Хозяева штанги

Сообщение Barcas23 »

Dust писал(а):Кристал, кристал...3500 абонемент безлимитный.
8-[] 8-[] 8-[]
шта?
3500*12=42000 в год.
Блжадъ в Москве можно в World Class на эти деньги ходить.

Аватара пользователя
Dust
Сообщения: 9832
Зарегистрирован: 11 сен 2006, 00:52
Настоящее имя: Дмитрий
Откуда: Фан-клуб Маруси
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Re: Хозяева штанги

Сообщение Dust »

на 7 18 чел сказал что БЦА необходимы ВСЕМ приходящим в спорзал.. :-| :-| :-|
вообще лекция о спортивном питании зачетная) особенно про ПРОСТОНЕОБХОДИМОМ казеине на ночь
баркас, ну это же кристалбьюти!!!

Аватара пользователя
Barcas23
Сообщения: 4854
Зарегистрирован: 26 мар 2010, 20:03
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 1 раз

Re: Хозяева штанги

Сообщение Barcas23 »

Dust, ну так там же тренажеры золотом видимо покрыты, ага :-))
Тренер, конечно, там любопытный персонаж. Если и пить bcaa, то до или во время тренировки намного эффективнее. А после лучше протеин бахнуть. К тому же хотел бы я посмотреть на нетренированного и неподготовленного человека, которому он жиросжигатель Lipo 6 сунет до тренировки :hi_hi_hi:

Аватара пользователя
Azazelius
Сообщения: 32253
Зарегистрирован: 21 дек 2005, 09:57
Откуда: объективная реальность
Благодарил (а): 207 раз
Поблагодарили: 96 раз
Контактная информация:

Re: Хозяева штанги

Сообщение Azazelius »

Barcas23 писал(а):
Azazelius писал(а): не, серьезно... 98 сейчас. позавчера взвешивался...
А ты БЖУ не считал? Не представляю сколько нужно есть без использования фармакологии, чтобы держать 100 кг?
Да,как раз тут не проблема, я порой в выходные на даче вообще обедать не успеваю, и вес поэтому где-то так и стоит...а общая калорийность ну хз...3500 где-то... Много жрать не могу...поэтому все 98 и 98...(( хотел бы немного побольше. А БЖУ не считаю. Стараюсь просто чтобы в еде белка было побольше, а жиров поменьше.
Чем старше становишься, тем яснее понимаешь, что день рождения раз в году — не так уж и редко…

Аватара пользователя
Dust
Сообщения: 9832
Зарегистрирован: 11 сен 2006, 00:52
Настоящее имя: Дмитрий
Откуда: Фан-клуб Маруси
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Re: Хозяева штанги

Сообщение Dust »

протеин мешается норм, кстати, без комков.. Вкус конечно никакой, навроде сухого молока, ну ниче. Можно с Несквиком каким замесить.

Аватара пользователя
Serzhu
Сообщения: 4309
Зарегистрирован: 10 янв 2005, 10:15
Откуда: из разных мест
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Re: Хозяева штанги

Сообщение Serzhu »

Я с молоком и вареньем смородиновым. Отличный вкус получается!

Аватара пользователя
SERGIO
Юридический вредитель
Сообщения: 85068
Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
Откуда: Смоленск
Благодарил (а): 168 раз
Поблагодарили: 361 раз

Re: Хозяева штанги

Сообщение SERGIO »

Милдронат включили в список запрещенных препаратов.
Но можно купить в аптеке

Изображение
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)

Аватара пользователя
SERGIO
Юридический вредитель
Сообщения: 85068
Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
Откуда: Смоленск
Благодарил (а): 168 раз
Поблагодарили: 361 раз

Re: Хозяева штанги

Сообщение SERGIO »

Андрей и Арина Скоромные побывали в Кувейте, где находится знаменитый трехэтажный тренажерный зал Oxygen - тренировочная база Биг Рами. Попасть сюда могут только мужчины, женщинам вход в этот зал запрещен. А чем еще восточный бодибилдинг запомнился Скоромным?

“В Кувейте не качают ноги!” - с ходу отвечает Арина, - “Причем те соревнования, которые мы с Андреем посетили, были не по менсфизик, это был бодибилдинг в джинсах. И масса, и пропорции (хотя очень тяжело говорить о пропорциях, когда ты не видишь ног) как в бодибилдинге.

Там были просто нереальные атлеты: здоровые, мышечные, присутствовала и дефиниция, и сепарация... При этом полное отсутствие ног. Как нам объяснили, они просто не очень любят тренировать ноги. Особенно приседать”

Гораздо больше арабы любят проводить роскошные турниры и дело тут не только во внушительных денежных вложениях, но и в отношении к проведению соревнований вообще.

“Организация шоу поразила в самом лучшем смысле этого слова - я такого еще не видела. Денег не жалеют. Каждый, кто причастен к турниру, относится к нему с фанатизмом. Даже самый простой электрик вел себя так, будто чувствовал себя организатором”, - подчеркивает Арина.


Изображение
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)

Аватара пользователя
Serzhu
Сообщения: 4309
Зарегистрирован: 10 янв 2005, 10:15
Откуда: из разных мест
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Re: Хозяева штанги

Сообщение Serzhu »


Аватара пользователя
Barcas23
Сообщения: 4854
Зарегистрирован: 26 мар 2010, 20:03
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 1 раз

Re: Хозяева штанги

Сообщение Barcas23 »


Аватара пользователя
SERGIO
Юридический вредитель
Сообщения: 85068
Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
Откуда: Смоленск
Благодарил (а): 168 раз
Поблагодарили: 361 раз

Re: Хозяева штанги

Сообщение SERGIO »



сколько же он сожрал?
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)

Аватара пользователя
Barcas23
Сообщения: 4854
Зарегистрирован: 26 мар 2010, 20:03
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 1 раз

Re: Хозяева штанги

Сообщение Barcas23 »

Хоть в Питер переезжай!
Изображение
Фотки зала:
Изображение

Изображение

Когда в Смоленске появятся нормальные клубы, с просторным помещением, большим количеством тренажеров и вменяемым ценником? :ne_vi_del:

Аватара пользователя
SERGIO
Юридический вредитель
Сообщения: 85068
Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
Откуда: Смоленск
Благодарил (а): 168 раз
Поблагодарили: 361 раз

Re: Хозяева штанги

Сообщение SERGIO »

Barcas23, Быстро. Качественно. Недорого. Выберите любые 2 пункта))
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)

Аватара пользователя
Dust
Сообщения: 9832
Зарегистрирован: 11 сен 2006, 00:52
Настоящее имя: Дмитрий
Откуда: Фан-клуб Маруси
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Re: Хозяева штанги

Сообщение Dust »

Когда в Смоленске появятся нормальные клубы, с просторным помещением, большим количеством тренажеров и вменяемым ценником?
никогда, пока мы сами его не откроем. До сих пор вяло ищу партнеров на эту тему. Иначе позже без партнеров.

Аватара пользователя
SERGIO
Юридический вредитель
Сообщения: 85068
Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
Откуда: Смоленск
Благодарил (а): 168 раз
Поблагодарили: 361 раз

Re: Хозяева штанги

Сообщение SERGIO »

Dust, Есть проект затянуть сюда один.
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)

Аватара пользователя
Dust
Сообщения: 9832
Зарегистрирован: 11 сен 2006, 00:52
Настоящее имя: Дмитрий
Откуда: Фан-клуб Маруси
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Re: Хозяева штанги

Сообщение Dust »

хм, интересно.

Аватара пользователя
Dust
Сообщения: 9832
Зарегистрирован: 11 сен 2006, 00:52
Настоящее имя: Дмитрий
Откуда: Фан-клуб Маруси
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Re: Хозяева штанги

Сообщение Dust »

залов много, а вот такого нет - единоборства + функциональный тренинг.
Изображение

Аватара пользователя
SERGIO
Юридический вредитель
Сообщения: 85068
Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
Откуда: Смоленск
Благодарил (а): 168 раз
Поблагодарили: 361 раз

Re: Хозяева штанги

Сообщение SERGIO »

Dust, и это там планируется)
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)

Аватара пользователя
Barcas23
Сообщения: 4854
Зарегистрирован: 26 мар 2010, 20:03
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 1 раз

Re: Хозяева штанги

Сообщение Barcas23 »

SERGIO, не понял, где там?

Dust, три в одном? Тренажерка+единоборства+функционалка (кроссфит)?

Аватара пользователя
Dust
Сообщения: 9832
Зарегистрирован: 11 сен 2006, 00:52
Настоящее имя: Дмитрий
Откуда: Фан-клуб Маруси
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0
Контактная информация:

Re: Хозяева штанги

Сообщение Dust »

SERGIO, так кто-то открывается уже в перспективе? или нужны инвесторы , наемные управляющие и т.п. али как? не томи :-)

Аватара пользователя
SERGIO
Юридический вредитель
Сообщения: 85068
Зарегистрирован: 19 июн 2005, 15:46
Откуда: Смоленск
Благодарил (а): 168 раз
Поблагодарили: 361 раз

Re: Хозяева штанги

Сообщение SERGIO »

Dust, пока на стадии переговоров, хотят один бренд затянуть, где пока говорить не буду, но не турлы)
Не стоит ориентироваться на общественное мнение. Это не маяк, а блуждающие огни. (с)

Борисович
Сообщения: 115
Зарегистрирован: 25 сен 2013, 21:45
Настоящее имя: Борис
Благодарил (а): 0
Поблагодарили: 0

Re: Хозяева штанги

Сообщение Борисович »

В фитнес экспресс уже в будни днём полно народу, а после шести вечера новые кто пришёл - стоят в очереди? шкафчиков на всех не хватает, некоторые берут один на двоих. Сами представьте сколько там человек на один тренажёр

Ответить Пред. темаСлед. тема