Смоленский Форум

TheBest писал(а):
Пожирнеешь. Организм решил, что настали трудные времена и начал откладывать жировые запасы.
Питайся полезно, понемногу и часто.

Академик Иосиф писал(а):

TheBest писал(а):
Пожирнеешь. Организм решил, что настали трудные времена и начал откладывать жировые запасы.
Питайся полезно, понемногу и часто.

Вероятно, от того и есть. На работе я жру не регулярно, от того же и изжога наверно. Хотя режима придерживаться стараюсь.

TheBest писал(а): Стараюсь придерживаться режима, но жру не регулярно. :))))
Купи себе пакетиков кураги, орехов, йогурта какого, кефира. Кинь в холодильник.
Охота есть - жирани чуть и всё. Или точи раз в 2 часа.
Даже при великом завале, бегая по юзерам, можно из кармана орехов поджирать.

TheBest писал(а):Йося, ну ... ... ...
Ты знаешь, что в ту колбасу намешали? Купи курицу, пожарь, нарежь и напихай в бутер.
Ещё пару долек помидора, салат, сыр, лук, соус.

Наркоман Штоле писал(а):ипотечник штоле?

TheBest писал(а):Йося, ну ... ... ...
Ты знаешь, что в ту колбасу намешали?

barmoglot писал(а): За: вместо курицы можно мясо в рукаве запекать, дня на 2-3 хорошего куска хватит.

TheBest писал(а):Йося, ну ... ... ...
Ты знаешь, что в ту колбасу намешали? Купи курицу, пожарь, нарежь и напихай в бутер.
Ещё пару долек помидора, салат, сыр, лук, соус.

elelena писал(а):

Dianka писал(а):коллеги купили Леовит "Худеем за неделю", 800 руб. недельный комплекс


буду наблюдать за ними

отчет буду ждать

Владимир13 писал(а):Dianka, Что это за штаны, у которых несколько пуговичек, я так понимаю, по талии?
Или там пуговички вместо молнии и она раньше застёгивала только на нижнюю, а теперь может и на вторую?

Dianka писал(а): ну..что-то я не вижу результата
Лена говорит, что штаны на одну пуговичку дальше застегнула)) будем верить)))

Dianka писал(а):elelena, ))) очень приятно познакомиться
но больше ничего не говорит

elelena писал(а):

Dianka писал(а):elelena, ))) очень приятно познакомиться
но больше ничего не говорит

надо повыспрашивать про ощущения, сантиметры

Академик Иосиф писал(а):чем больше сантиметров, тем круче ощущения