Протеиновые добавки

[Пресс]

Первую сигарету выкуриваю через 40 минут после пробуждения - после пробежки с отягощением (20 кг) на километр. Мне до сигареты применять их или после?

[mas74]

Ну ну, употребляй, только когда перестанешь - сдуешся

[pro131]

ребят, в каком из магазинов смоленска посоветуете купить протеин? а то мну настрашали что там везде подделка и гадость.

думаю еще bcaa купить баночку попробовать покушать. стОит?

занимаюсь любительским пауэрлифтингом...

п.с. пунишер привет, мы с тобой в чате кейтауна трепались по сабжевому поводу )

[SERGIO]

Атлетика и фитнес на Рыленкова

[lameli]

атлетика и финес есть еще на тенишевой, в здании прям на против спуска Урицкого

[SERGIO]

lameli, ИМХО на Рыленкова выбор получше )

[pro131]

именно от этих магазинов меня и отговаривали.
там продавец просил возвращать ему тару из-под креатина. интересно, зачем?
скорее всего из мск привезу.

[SERGIO]

там продавец просил возвращать ему тару из-под креатина. интересно, зачем?

Бред какой-то никогда ничего подобного не было, а там беру регулярно на пару тысяч в месяц.

[lameli]

там продавец просил возвращать ему тару из-под креатина. интересно, зачем?

Бред какой-то никогда ничего подобного не было, а там беру регулярно на пару тысяч в месяц.

Подписываюсь

[Олег Минаев]

В протеиновые добавки входит самый обычный очищенный протеин из натуральных источников. Подробнее можно тут почитать: http://www.proteinplus.com.ua/protein.html. Пью год. За первый месяц масса выросла на 3,5 кг.
В том то и дела, что если ты тренируешься, то необходимо большое количество белка в организм поступало. Это количество не всегда можно "сьесть" с творогом. К тому же, не всегда удобно взять и полноценно поесть, а легче выпить коктейль с протеином.

[Rusberg]

Уже даже домохозяйкам предлагается потреблять протеин



Формула , основанная на 100% растительных компонентах- источниках белка (соя, пшеница, горох)
Белки, входящие в состав, содержит все незаменимые аминокислоты
Можно употреблять как в виде коктейля, или добавлять в пищу или напитки
Продукт не содержит искусственных добавок, красителей, ароматизаторов, консервантов, ГМО.
В рекомендуемой суточной дозе порошка (2 столовые ложки с горкой) содержится всего 1 г жира и 80 ккал.
Не содержит холестерина

[Azazelius]

Rusberg, соевый - низкокачественный... ну в том плане, что усваивается плохо... мало незаменимых аминокислот.